済ませました☆
昔、よく近所の中華料理屋さんに連れて行ってもらった
時には、絶対に天津飯を注文していたのを思い出しましたw
天津飯と言えば、あんかけですが、地域によって違うみたいです。
関西では、ケチャップを入れて、関東では入れないらしいです。
今日は、天津飯までとは行きませんが、それっぽくw
『ニラ玉の甘酢あんかけ』です☆
【れしぴ】(がっつり1人分)
ニラ ×4房程度
卵 ×2個
水 ×200cc
ケチャップ ×大匙2
しょうゆ ×大匙2
オイスターソース ×小匙2
酢 ×大匙2
酒 ×小匙1
砂糖 ×大匙2
中華スープの素 ×小匙1
片栗粉 ×適量
【作り方】
@ニラは5cm程度にざく切りにする。
A水、ケチャップ、しょうゆ、オイスターソース、酢、酒、
砂糖、中華スープの素を混ぜ合わせておく。
B熱したフライパンに多めの油を入れて、ニラを軽く炒める。
C直ぐに卵を回し入れて、さっとかき混ぜる。(中火)
D卵が好みの状態になったら、皿にもったご飯の上にのせる。
EそのままのフライパンにAを入れて、一度煮立たせる。
F水で溶いた片栗粉を入れて好みのとろみを出したらDにかける。
ニラと卵の相性は抜群です!!
ケチャップを入れた甘酢あんもご飯と良くあります☆
作り方も超簡単☆
是非、お試し下さい★



